適合已經經營社交媒體的人士或品牌
FriLo-Go
一對一課程
陪跑社交媒體顧問課程
適合已經經營社交媒體一段時間，但成效未如理想的人士或品牌
形式：1:1
每堂：約 1 小時教學＋30 分鐘 Q&A
費用：HKD 5,000原價 HKD 6,000（共4堂，限時優惠）
包含：
每堂課後一份「課堂內容報告」 每堂課後指定功課與實作指引 全程實際使用 AI 與數位工具建立流程
課程目標：
完成一套「你自己用得返、可持續產出內容」的 AI 輔助內容流程。
課程內容
課程概述
本課程專為已經在經營社交媒體但成效未如理想的人士或品牌而設。我們不只提供建議，更會陪同你一起調整與優化內容，透過四堂陪跑課程，幫助你重新梳理帳號定位、內容方向，並學會使用 AI 工具提升內容生產效率。
你將學到
重新梳理帳號定位與內容方向
分析你的目標受眾，找出最適合的內容策略
協助設計內容主題與發布節奏
建立可持續執行的內容日曆與發布策略
教學如何使用 AI 與數位工具輔助內容生產
學會運用DeepSeek、Google AI 等工具提升效率 (實際內容會根據每個個案調整)
陪同調整與優化現有內容
不只給建議，更會和你一起動手改善內容品質
課程形式
四堂陪跑課程
每週一堂，持續四週
每堂 90 分鐘
理論 + 實作
一對一 教學
線上課程
適合對象
已經經營 Instagram、Threads、Facebook等社交媒體平台的個人，自由工作者或品牌 希望提升內容品質與互動率，但不知道如何調整 想要學會使用 AI 工具輔助內容創作，提升效率 需要專人實際陪同調整與優化內容，而非只聽理論課程
在課程中，你會怎麼學習？
直播互動：1:1 線上進行，除了看示範操作，還能隨時發問，即時獲得解答
每堂課後任務：每堂都有指定功課與實作指引，無痛養成持續產出內容的習慣 報告與回饋：每堂課後收到課堂內容報告（PDF／Notion），並可依作業獲得個人化回饋
課程預告
4 天課程主題 · 精華搶先看
你將會在 4 堂課程裡學習到…
DAY01
Day 1｜方向與目標設定 × AI 輔助拆解
主題：設定可達成的內容與帳號目標，並開始使用 AI 協助分析
課堂內容
釐清你經營內容／IG 的實際目的 設定「現階段可做到」的內容與經營目標 使用 AI 協助拆解服務／產品適合的內容方向 示範如何用 AI 整理與驗證內容定位想法
課後你會收到
Day 1 課堂內容報告，課堂示範過的 AI 使用方式與 prompt 結構
課後功課
完成一份課後功課，確保你已經理解課堂內容
DAY02
Day 2｜檢視功課 × 內容策略 × AI 生圖技巧
主題：檢視上一堂功課，設定內容取捨，學習 AI 生圖
課堂內容
檢視上一堂的課後功課 設定社交媒體「哪些內容值得保留、調整或停止」 學習 AI 生圖技巧
使用工具
AI 生圖工具 AI 作為內容分析與策略輔助
課後你會收到
Day 2 課堂內容報告，課堂即時示範的 AI 生圖教學
課後功課
完成一份課後功課，確保你已經理解課堂內容
DAY03
Day 3｜檢視功課 × AI 生圖加文案 × 競品內容分析
主題：檢視上一課功課，學習 AI 生圖與文案，分析同類型成功內容
課堂內容
檢視上一課的課後功課 主要教 AI 生圖加文案內容技巧 分析 Top 3 社交媒體同類型服務或產品內容 使用 AI 協助整理內容分類 分析對方內容成功的結構
使用工具
AI 生圖與文案工具 AI 作為內容分類與結構整理工具
課後你會收到
Day 3 課堂內容報告，包括：為你量身整理的內容主題分類、競品成功結構分析、可直接套用的內容結構範例
課後功課
完成一份課後功課，確保你已經理解課堂內容
DAY04
Day 4｜檢視功課 × 可重複流程 × 四天技術重溫
主題：檢視上一堂功課，建立可反覆使用的內容生產流程，完成一個可發佈的內容題目
課堂內容
檢視上一堂的課後功課 建立一套可反覆使用的內容生產流程 完成一個可以發佈的內容題目 重溫四天內容的技術
使用工具
AI 文本與生圖工具 （如適合）圖片或影片相關數位工具示範
課後你會收到
Day 4 課堂內容報告，包括：你專屬的 AI prompt 範本、完整內容生產流程整理、四天技術重點回顧、建議後續優化方向
